Suy nhược cơ thể là căn bệnh hủy hoại sức sống của bạn một cách từ từ. Để bảo vệ sức khỏe của mình. Hãy tham khảo những món ăn bài thuốc chữa suy nhược cơ thể hiệu quả nhất dưới đây!

• Bài thuốc bắc chữa dứt điểm bệnh xuất tinh sớm chỉ trong tích tắc
• Món ăn thuốc Bắc từ hoàng tinh giúp chị em mãi trẻ đẹp

Suy nhược cơ thể là gì?

Suy nhược cơ thể được biểu hiện qua những triệu chứng: lo âu, mệt mỏi, làm việc kém hiệu quả, người uể oải, mất ngủ… Theo Y học cổ truyền, suy nhược cơ thể bắt đầu từ chứng hư lao, thường gặp ở những người có sức khỏe yếu, mắc các bệnh mãn tính, cấp tính hoặc dinh dưỡng kém, bệnh nhân sau phẫu thuật, phụ nữ sau sinh…. Tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng, nhưng tình trạng suy nhược cơ thể kéo dài giống như liều thuốc độc hủy hoại niềm vui sống của con người, gây ra các biến chứng đáng lo ngại.

Suy nhược cơ thể là căn bệnh hủy hoại sức sống của bạn

Không phải trường hợp này sử dụng Tây y để điều trị bệnh cũng là tốt. Với người bệnh suy nhược cơ thể, bạn có thể tham khảo những bài thuốc bắc cũng như bổ sung món ăn bài thuốc phục hồi cơ thể trong chế độ ăn hàng ngày để điều trị chứng suy nhược nhanh chóng, hiệu quả, an toàn với sức khỏe dưới đây!

Bài thuốc chữa suy nhược cơ thể

Bài thuốc 1: Thành phần: Bố chính sâm 16g, biển đậu 12g , củ mài 12g, vỏ quýt 6g, bạch truật 12g, ý dĩ 12g, hạt sen 12g, hạt cau 10g, nam mộc hương 6g. Cách dùng: Mỗi ngày sắc uống1 thang, chia làm 2 lần. Bài thuốc chữa suy nhược cơ thể chỉ định cho người bệnh suy nhược do rối loạn tiêu hóa kéo dài, viêm đại trạng, loét dạ dày – tá tràng…

Bài thuốc 2: Thành phần: Thục địa 12g, hà thủ ô 12g,  củ mài 12g, củ súng 12g, nam đỗ trọng 20g, ba kích 12g, cao quy bản 10g, cao ban long 10g, phụ tử chế 8g, nhục quế 4g. Cách dùng: Mỗi ngày sắc uống 1 thang, chia làm 2 lần.  Lưu ý cao ban long và cao quy bản sau khi sắc thuốc chắt ra mới cho vào sau. Bài thuốc chỉ định với già bị suy nhược cơ thể.

Bài thuốc 3: Thành phần: Quả dâu chín 16g, hà thủ ô 12g, long nhãn 12g, lá vông 12g, hạt sen 12g, đỗ đen sao 12g. Cách dùng: Mỗi ngày sắc uống 1 thang, chia làm 2 lần. Chỉ định dùng cho phụ nữ sau đẻ, thiếu máu hoặc một số bệnh gây thiếu máu.

Bài thuốc 4: Thành phần: Rau thai nhi 1 cái, đảng sâm (hoặc bố chính sâm) 16g, thục địa 16g, ngưu tất 16g, thiên môn 12g, đỗ trọng 12g, bạch linh 12g, hoàng bá 8g, quy bản 12g, mạch môn 12g. Cách dùng: Các vị thuốc bắc đem tán bột, trộn đều với mật ong uống ngày 2 lần, mỗi lần 10g. Chỉ định cho các trường hợp cơ thể suy nhược do mắc các bệnh truyền nhiễm, sốt cao, tăng huyết áp, viêm khớp dạng thấp…

Món ăn chữa suy nhược cơ thể

Đậu nành nấu gan lợn: Thành phần: Thịt lợn 80g, đậu nành 100g. Cách thực hiện: Đậu nấu vừa chín thì cho gan lợn đã rửa sạch thái lát vào nấu chín nhừ. Sau đó thêm gia vị vừa ăn, chia làm 2 lần ăn trong ngày.

Gà hầm tam thất: Thành phần: Gà mái 1 con, tam thất 20g. Cách thực hiện: Làm sạch gà, tam thất tán bột cho vào bụng gà sau đó hầm cách thủy đến khi gà chín thì thêm gia vị vừa ăn.

Canh ba ba sơn dược long nhãn: Thành phần: Long nhãn 15g, ba ba 1 con, sơn dược 30g. Cách thực hiện: Làm sạch ba ba, thái lát, thêm nước sôi vừa đủ hầm nhừ, cho gia vị vừa ăn.

Cháo hàu: Thành phần: thịt trai 50g, thịt hàu 50g, gạo tẻ 100g. Cách thực hiện: Cho gia vị nấu nhừ, ăn 2 lần trong ngày.

Canh hàu ngao cà rốt đậu đỏ: Thành phần: xuyên khung 15g, hàu ngao trai biển 200g, đậu đỏ 100g, cà rốt 100g. Cách thực hiện: Cho các loại gia vị nấu canh, vớt bỏ bã xuyên khung, thêm gia vị, chia làm vài lần ăn trong ngày, liên tục trong vòng 5 – 7 ngày.

Trên đây là những món ăn bài thuốc Y học cổ truyền chữa suy nhược cơ thể hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng phục hồi cơ thể, tìm lại niềm vui trong công việc và cuộc sống.