Món ăn bài thuốc giúp bổ thận dễ làm mà có hiệu quả cao

Trong dân gian ta có rất nhiều bài thuốc, món ăn bài thuốc giúp bổ thận trang dương có hiệu quả rất cao mà lại rất dễ chế biến.

Món ăn bài thuốc giúp bổ thận dễ làm mà có hiệu quả cao

Chúng ta hãy cùng nhau xem đó là những món ăn bài thuốc nào nhé.

Món ăn bài thuốc bổ thận từ thực vật

Món ăn bài thuốc số 1

Bạn cần chuẩn bị ba kích, phục linh, sơn dược, sơn thù, thố ty tử, tục đoạn, viễn chí, xà sàng tử, đỗ trọng, ích trí nhân, ngũ vị tử, ngưu tất (mỗi loại 30 gr), nhục thung dung 60 gr.

Đem tất cả tán thành bột, rồi luyện mật làm hoàn (trộn với mật, vò thành viên hoàn nhỏ) cho vào lọ đậy kín để dùng dần. Mỗi ngày dùng khoảng 15 gr cho vào cùng một ít rượu trắng.

Món ăn bài thuốc số 2

Dùng các vị thuốc: ba kích thiên, nhục thung dung, sơn thù du, bá tử nhân, bổ cốt chỉ, câu kỷ tử (mỗi loại đồng 12 gr), và lộc nhung 8 gr, ngũ vị tử 4 gr.

Có thể làm theo cách trên, hoặc đem sắc uống. Bài thuốc này dùng cho những người sa sút trong quan hệ vợ chồng và những người mắc bệnh xương khớp.

Món ăn bài thuốc số 3

Dùng ba kích (bỏ lõi), cam cúc hoa (mỗi vị 60 gr), câu kỷ tử, thục tiêu (mỗi loại 30 gr), phụ tử 20 gr, thục địa 46 gr. Đem tất cả tán thành bột, cho vào bình, ngâm với 3 lít rượu trắng.

Ngâm khoảng 1 tuần là dùng được. Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 15-20 ml, trước bữa ăn. Bác sĩ Chu Hòa Sơn hiện đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, bài này giúp bổ thận tráng dương.

Món ăn bài thuốc từ động vật

Món ăn bài thuốc từ thịt dê

Nguyên liệu cần dùng bao gồm 250 gr thịt dê, 5 gr vị thuốc đông trùng hạ thảo, 15 gr câu kỷ tử, 30 gr hoài sơn, 4 gr gừng tươi, 4 quả táo ta, cùng các gia vị.

Cách làm thịt dê rửa sạch, cắt miếng, luộc sơ qua để khử mùi, rồi cho vào nồi cùng các vị thuốc trên, cho thêm nước vào hầm (với lửa nhỏ) đến khi các nguyên liệu chín mềm, nêm nếm các gia vị. Chia làm 2 phần, dùng hết trong ngày.

Món ăn bài thuốc từ thịt dê

Món ăn từ cật dê

Dùng một bộ cật dê, cùng các vị thuốc: nhục thung dung 12 gr, ba kích thiên 8 gr, thục địa 10 gr, câu kỷ tử 10 gr. Cật dê làm sạch, lạng bỏ gân màng bên trong, cắt miếng rồi đem hầm chung với những vị thuốc trên trong 1 giờ, nêm nếm gia vị, dùng hết trong ngày.

Bài thuốc từ pín bò

Dùng 200 gr tủy xương heo, 30 gr bong bóng cá, 100 gr pín bò, 15 gr câu kỷ tử, 30 gr lộc giác giao, 20 gr đậu đen, cùng các gia vị.

Pín bò ngâm cho nở ra, rồi làm sạch, cắt miếng; tủy xương cắt từng khúc; đậu đen ngâm nước nóng cho mềm. Cho tất cả những nguyên liệu trên vào nồi (nồi đất) cùng nước vừa đủ, hầm chín mềm, thì nêm nếm gia vị. Cũng chia làm hai phần dùng hết trong ngày.

Món ăn bài thuốc bổ thận từ trứng cá chép

Dùng 300 gr trứng cá chép, cùng các vị thuốc ba kích, nhục thung dung (mỗi loại 30 gr), hoài sơn 60 gr, và vài lát gừng tươi, cùng các gia vị.

Cách chế biến: luộc sơ qua trứng cá rồi cho vào nồi cùng các vị thuốc, thêm nước vào hầm cho chín mềm, nêm nếm gia vị vừa dùng. Chia làm hai phần, dùng hết trong ngày.

Theo tin tức Y tế mới nhất thì đây là những món ăn bài thuốc mà chúng ta kể trên đều có giá trị dinh dưỡng cao vừa công hiệu trong việc chữa các bệnh sinh lí. Bạn nên áp dụng luôn những món ăn này trong các bữa ăn hằng ngày nhé

Nguồn: thuocbac.edu.vn