Loading...Trong Kiến thức Đông Y, rau ngổ được coi là một vị thuốc quý chữa bệnh sỏi thận rất hiệu quả. Hơn hết là vị thuốc này rất dễ kiếm vì chúng mọc rải rác ở khắp các vùng nông thôn.
Chữa khỏi sỏi thận bằng cây rau ngổ
Bài thuốc hay trị sỏi thận bằng rau ngổ
Các bài thuốc trị sỏi thận bằng rau ngổ dễ kiếm, đơn giản, hiệu quả điều trị cao và không gây ra tác dụng phụ. Bên cạnh việc điều trị sỏi thận bằng rau ngổ, người bệnh cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng theo đúng chỉ định của bác sĩ, để giúp điều trị và phòng ngừa sỏi thận triệt để.
Rau ngổ còn gọi là rau ôm, rau om, thường mọc ở ao, mương và thường được trồng làm gia vị cho vào các món ăn như: canh chua, lẩu chua, lươn om, rau muống xào… Theo y học dân gian, rau ngổ có vị chua, thơm, tính mát; có tác dụng thông mật, giãn cơ, chống co thắt, lợi tiểu, làm sạch đường tiểu, tăng lọc ở cầu thận nên thường được sử dụng để trị sỏi thận. Các bài thuốc trị sỏi thận bằng rau ngổ có công dụng lợi tiểu, từ đó đẩy viên sỏi ra ngoài, giúp điều trị sỏi thận hiệu quả.
Trong rau ngổ có rất các thành phần hóa học như: nước 92,2%, dẫn xuất không protein 3,8%; collulose 2,0%; protein 1,5%; khoáng chất 0,8%, lipid 0,3%; khoáng toàn phần 0,8%. Còn các caroten, vitamin B và vitamin C. Cây khô chức tinh dầu 0,2% stigmastero 0,05% và một lượng nhỏ chất đắng là enydrin.
Rau ngổ: 50 gam, để tươi, rửa sạch, giã nát, chắt lấy nước, rồi pha thêm ít muối, uống làm một lần, ngày uống hai lần. Dùng trong 5 đến 7 ngày. Có thể dùng riêng hoặc phối hợp với râu ngô, mã đề, cối xay. Kiên trì thực hiện bài thuốc này mới có kết quả khá tốt.
Hoặc ta có thể dùng rau ngổ giã nhỏ, lấy nước pha ít hạt muối, uống ngày 2 lần vào sáng và chiều (uống liền trong 7 ngày).
Hoặc dùng 50 – 100 gam rau ngổ tươi đem xay làm sinh tố uống mỗi ngày (uống trong 15 – 30 ngày) hoặc nấu với 2 chén nước, sôi 20 phút để uống.
Người mắc bệnh sỏi thận nên tích cực ăn nhiều rau xanh
Các biện pháp ăn uống giúp phòng bệnh sỏi thận
Uống nhiều nước
Đây là cách phòng sỏi thận hiệu quả, an toàn và rẻ tiền nhất. Mùa hè thời tiết nóng, người rất dễ đổ mồ hôi, nước tiểu bị cô đặc lại, nên dễ tạo sỏi do đó cần uống nhiều nước để nước tiểu bị loãng ra. Mỗi ngày chúng ta nên uống khoảng từ 2,5 – 3 lít nước lọc hoặc ăn uống để làm sao có lượng nước đạt được trên 2,5 lít trong một ngày.
Ăn nhạt, ăn ít thịt động vật
Không nên ăn quá mặn, ăn nhiều thịt động vật. Vì thực phẩm chứa nhiều muối và nhiều chất đạm sẽ làm giảm độ pH trong nước tiểu, kích thích bài tiết các chất calcium và cystine, gây ra bị sỏi. Ngoài ra chúng còn làm giảm bài tiết chất citrat, là chất giúp ngăn chặn sự tạo thành sỏi.
Ăn nhiều rau xanh
Chất xơ của rau xanh sẽ giúp tiêu hoá nhanh, tránh ứ đọng trong ruột, giảm thiểu sự tái hấp thụ chất oxalat từ ruột để tạo nên sỏi niệu. Ngoài ra, chất kiềm cung cấp bởi rau tươi sẽ gia tăng sự bài tiết chất citrat chống lại sỏi thận.
Uống nhiều nước cam, chanh tươi
Hai loại nước uống này có chứa rất nhiều citrat, là chất chống lại sự tạo thành sỏi trong cơ thể.
