Loading...Đau họng rất hay gặp ở nhiều người, làm ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt. Với những trường hợp bệnh nhẹ, ta có thể áp dụng các cách chữa viêm họng dân gian để làm dịu bớt cơn đau.
- Đánh bay hôi nách nhanh chóng với quả mướp đắng
- Điều trị khàn giọng do thay đổi thời tiết bằng bài thuốc YHCT
- Giới thiệu bài thuốc Y học cổ truyền điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả
Những bài thuốc chữa đau họng theo cách dân gian
Đau họng nguyên nhân do đâu?
Đau họng là một triệu chứng viêm họng cấp, viêm amidan, viêm thanh quản… hoặc nguy hiểm hơn là ung thư vòm họng. Tuy nhiên, một số thói quen thường ngày có thể gây nên tình trạng sưng đau rát vùng cổ họng, có thể kể đến như:
- Nhiễm lạnh do tắm mưa hoặc thời tiết lạnh
- Ăn uống thực phẩm lạnh như kem lạnh, uống nước đá lạnh
- xem thêm: Cách điều trị đau họng do uống nước đá lạnh
- Nằm điều hòa nhiệt độ thấp
- Nói nhiều hoặc la hét nhiều
- Hút thuốc lá, uống rượu bia, tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm
- Không khí khô, thở bằng mũi
Với các trường hợp kể trên, một số biện pháp giảm đau họng bằng các loại thảo dược trị bệnh quen thuộc trong nhà có thể làm dịu cơn đau họng của bạn.
Các cách chữa viêm họng, đau họng dân gian
- Trị đau họng bằng mật ong
Trong thành phần của mật ong có các chất chống oxy hóa, sát khuẩn, chống viêm như chrysin, catalase và pinocembrin có tác dụng làm sạch nhanh vùng họng, làm dịu cảm giác đau, ngứa rát. Ngoài ra, các vitamin C, E trong mật ong giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy mật ong là lựa chọn số một để điều trị đau họng, chữa viêm họng tại nhà.
Cách làm như sau: lấy 1 cốc nước ấm và vài thìa mật ong pha với nhau theo tỉ lệ 1:3 (tức là 3 nước ấm + 1 mật ong). Uống vào mỗi buổi sáng khi vừa ngủ dậy sẽ giúp cổ họng thoải mái nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Ngoài tác dụng giảm đau rát vùng cổ họng, uống mật ong mỗi sáng còn giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, giữ cho da dẻ mịn màng tươi trẻ.
Chanh và mật ong được coi là bài thuốc chữa ho hiệu quả
- Trị đau họng bằng chanh
Nguồn vitamin C dồi dào trong quả chanh có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa. Nhờ đó sử dụng chanh giúp thanh nhiệt tiêu đờm hiệu quả nên được nhiều người áp dụng trong cách chữa viêm họng, đau họng dân gian. Sự kết hợp giữa chanh và mật ong sẽ làm tăng hiệu quả trị đau họng của cả hai.
Uống mật ong với nước cốt chanh theo tỉ lệ 2 mật ong : 1 nước chanh. Dùng liên tục trong nhiều ngày sẽ có tác dụng giảm sưng đau vùng cổ họng. Hoặc có thể ngâm mật ong chanh đào để sử dụng dần trong thời gian dài. Mật ong chanh đào vốn là một bài thuốc hay trong dân gian trị nhiều bệnh.
- Trị đau họng bằng quất
Thay bằng chanh đào, có thể sử dụng quất để trị đau họng hiệu quả không kém. Quất là một loại quả cũng có chứa hàm lượng vitamin C cao. Cây quất được trồng ở rất nhiều nhà dân vùng nông thôn, do vậy dễ dàng tìm thấy để sử dụng.
Bổ đôi vài quả quất cho vào trong một chiếc bát con. Sau đó đổ 1 chút mật ong vào bát và đem hấp cách thủy. Đơn giản như có thể cho vào hấp cùng nồi cơm. Khi dùng lấy miếng quất ngâm mật ong ngậm giữ nơi cổ họng. Kiên trì dùng đều đặn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Trị đau họng bằng gừng
Theo kiến thức Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, khi ngấm vào tỳ, vị, phế sẽ khiến cho cơ thể xuất mồ hôi, an vị, bổ phế, khỏi ho. Ngoài ra, vị thuốc này còn giải độc công hiệu, có thể trị phong hàn, cảm mạo, trị các loại bệnh về dạ dày, chữa nôn mửa, đi tả, giải độc từ hải sản…
Gừng tươi gọt vỏ rửa sạch, đập dập cho vào nước nóng dùng để uống nước trà gừng mỗi sáng. Có thể cho thêm lát chanh tươi và 1 muỗng cafe mật ong để tăng phần hiệu quả. Sau vài ngày thực hiện, triệu chứng đau họng sẽ được cải thiện đáng kể.
Khi sử dụng các phương pháp trị đau họng bằng mật ong, không nên áp dụng cho trẻ nhỏ. Vì trong một số loại mật ong có chứa bào tử vi khuẩn Clostridium Botulinum gây nhiễm độc cho trẻ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi.
Nguồn: thuocbac.edu.vn
