Ngoài những liều thuốc kháng sinh thì người bệnh có thể sử dụng những món ăn bài thuốc điều trị bệnh cảm cúm khắc phục tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Chữa bong gân hữu hiệu với bài thuốc từ cây lá náng
• Cây tây mệnh danh là thần dược mát gan, thanh nhiệt
• Tuyệt chiêu lựa chọn những loại thực phẩm rẻ tiền chống ung thư

Bỏ túi những món ăn bài thuốc điều trị bệnh cảm cúm tại nhà

Cháo hành điều trị cảm cúm hiệu quả

Một Điều dưỡng viên từng tốt nghiệp Văn bằng 2 Cao đẳng Điều dưỡng khuyên người mắc bệnh cảm cúm nên sử dụng cháo hành để điều trị. Bởi hành là một loại gia vị có tính sát khuẩn mạnh, được dùng để chữa cảm cúm rất nhạy, đồng thời trong dân gian mỗi khi cảm cúm người ta thường nấu cháo hành để ăn, giảm cảm, trị cảm cúm rất hiệu quả.

Cách dùng:  Bạn có thể nấu cháo trắng bằng gạo nếp rồi thái hành lá cho vào quấy đều cho hành chín tái rồi bắc ra ăn khi còn nóng cho vã mồ hôi ra sẽ rất nhẹ người. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp với lá hành với lá tía tô, giảm cảm cũng rất tốt. Ngoài ra có thể thêm 1 lòng đỏ trứng gà vào cháo hành sẽ giúp bồi bổ cho cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên với người bị ngoại cảm phong hàn đổ mồ hơi không nên dùng bài thuốc này.

Súc miệng bằng nước muối giảm cảm cúm

Người mắc bệnh cảm cúm luôn cảm thấy cổ họng mình đau rát vì ho khan, hắt hơi, chính vì vậy bạn cần súc miệng bằng nước muối 2 lần/ ngày hay ngậm muối rồi nhổ đi cũng cho hiệu quả. Bởi trong muối có tính sát trùng, sát khuẩn cao do đó nó sẽ làm dịu cổ họng của bạn, kháng viêm tốt. Nếu có thể bạn cho thêm ít tinh chất nghệ vào nước muối để ngậm hoặc súc miệng thì hiệu quả còn tốt hơn nữa.

Trị cảm cúm bằng cách uống nước gừng nóng

Gừng không chỉ là món gia vị luôn được lưu trữ trong gian bếp nhà bạn mà còn được ví như loại thảo dược trị bệnh hiệu quả, đặc biệt là bệnh cảm cúm. 

Cách dùng: Bạn thái vài lát gừng sau đó cho vào ấm nước đun sôi cùng ít đường phèn hay ít mật ong vào để uống. Người bệnh nên uống 3 lần/ ngày sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm mà không cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh.

Trị cảm cúm bằng cách uống nước gừng nóng

Xông tỏi giảm cảm cúm

Nếu như gừng được ví như thảo dược thì tỏi được coi là thần dược của người nghèo vì dược tính của nó là vô cùng lớn, chứa chất kháng viêm mạnh. Vì vậy, tỏi cũng sử dụng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên để chữa cảm cúm hiệu quả.

Cách sử dụng: Bạn có thể giã nát 1 củ tỏi, cho vào một cái cốc, chế nước sôi vào rồi dùng một tờ giấy A4 khoang lại thành hình cái phễu, cắt thủng đầu nhọn, úp, phễu giấy lên cốc nước tỏi. Sau đó, người bệnh ghé mũi vào lỗ thủng trên đầu để xông hơi tỏi. Đây là cách làm này sẽ giúp tinh chất của tỏi đi sâu vào vùng mũi họng của bạn nhanh chóng hơn là việc bạn chỉ giã nát tỏi rồi ngửi.

Kinh giới hấp đường phèn điều trị bệnh cảm cúm

Trong Đông y, kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm toát mồ hôi nhanh, chính vì vậy, khi ăn kinh giới hấp mật ong hay đường phèn sẽ giúp giảm cảm sốt nhanh chóng. Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn có tác dụng làm mát họng, thông mũi nhanh chóng. Lấy một nắm lá kinh giới giã nát cho thêm đường phèn hay mật ong vào, hấp chín, ăn nóng sẽ nhanh chóng khỏi cảm cúm. Người bệnh ăn hỗn hợp này trong vài ngày sẽ thấy hiệu quả đến bất ngờ. 

Trên đây là những món ăn bài thuốc điều trị bệnh cảm cúm được Trình Dược viên chuyên nghiệp từng tốt nghiệp Văn bằng 2 Cao đẳng Dược chia sẻ với những người xung quanh và nhận được phản hồi tích cực.

Nguồn: Vị thuốc Bắc