Có được một làn da khỏe mạnh, đẹp không tì vết và một cơ thể tràn trề sức sống là ước muốn chính đáng của tất cả mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được bí quyết từ những bài thuốc hay giúp cải thiện sắc đẹp
Từ xa xưa, để có được sức khỏe và làn da trắng sáng, tươi tắn theo đúng tự nhiên, các mỹ nữ trong cung đình xưa đã biết sử dụng nhiều bài thuốc dễ kiếm trong môi trường xung quanh, kết hợp với cách làm đơn giản mà đem lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là 4 bài thuốc bổ khí dưỡng nhan mà họ đã sử dụng, liệt kê để bạn đọc tham khảo.
Bài thuốc hay bổ khí dưỡng nhan
Bài thuốc quý càn khôn cao:
Chuẩn bị: các vị thuốc bắc như toàn đương qui 150g, câu kỷ tử 75g, đảng sâm 150g, sinh hoàng kỳ 150g, thục địa 100g, long nhãn (loại khô) 75g, nhục thung dung 75g, thăng ma 75g, đường trắng vừa đủ.
Cách làm: Các dược liệu sắc lên sau đó cô lại, trộn thành mật, cô thành cao.
Cách dùng: Ngày uống từ 1-2 lần; mỗi lần uống 15-20 gam. Uống kết hợp với rượu trắng từ gạo nếp hay nước sôi.
Công dụng: Trị chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi tay chân, trị sắc mặt nhợt tái, gầy còm, da bị khô ráp, tóc cứng do khí huyết hư.
Nhân sâm bổ huyết thang:
Chuẩn bị: nhân sâm 50g, bạch linh 100g, hoài sơn 100g, sinh hoàng kỳ 100g, thục địa 100g, toàn đương qui 100g, bạch thược 100g, xuyên khung 100g.
Cách làm: Các dược liệu tán thành bột và trộn đều, bảo quản trong lọ có nắp kín.
Cách dùng: Ngày dùng 2 lần sáng và chiều; mỗi lần lấy 15 – 20 gam bột đã trộn, uống cùng với nước hoặc có thể hòa thêm đường trắng.
Công dụng: Dùng cho người có sắc mặt xanh tái, đốm tàn nhang, da bị thô ráp, lông tóc bị rụng nhiều do khí huyết hư.
Chú ý: tuyệt đối không được uống trà, cà phê đặc và ăn các loại củ cải, cà rốt khi dùng đơn này.
Ích thọ vĩnh trinh cao:
Chuẩn bị: nhân sâm 360g, bạch truật 750g, mạch môn đông 250g, kỷ tử 250g, thiên môn đông 250g, sinh địa tươi 4.000g, bạch mật liều lượng thích hợp.
Cách làm: Sinh địa – thảo dược trị bệnh ép lấy nước; các dược liệu khác được sấy khô, tán thành bột. Sau đó, đem nước ép sinh địa, bột thuốc và mật trộn đều lên, cho vào nồi hấp đậy chặt nắp đun cách thủy. Mới đầu đun to lửa cho sôi sau đó đun nhỏ lửa liên tục 3 ngày đêm, cho nước nóng cho đủ mức cần thiết để đun liên tục thời gian đó (72 giờ) sau đó để nguội nồi hấp thuốc, đậy kín lại đem thả ngâm trong giếng nước lạnh tiếp tục 1 ngày đêm. Tiếp tục đem đun cách thủy tiếp 1 ngày đêm, để nguội đem bảo quản trong hầm rượu hoặc tủ lạnh, tùy ý sử dụng khi cần.
Cách dùng: Mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần; mỗi lần 10 – 20 gam, uống với rượu nấu từ gạo nếp hoặc nước sôi nóng.
Công dụng: Dùng rất tốt cho người da bị khô thô ráp, da mặt và tay chân nhiều tàn hương vết nám, người bệnh ít ngủ hay mê sản, tay chân lạnh, mệt mỏi tinh thần, đau lưng mỏi gối, nữ giới kinh nguyệt không đều, nam giới di tinh liệt dương, rối loạn cảm xúc tính dục.
Chú ý: khi dùng bài thuốc này nên hạn chế các món canh dấm, cà rốt, củ cải, hành tỏi, trà, cà phê đặc.
Nhân sâm dưỡng vinh hoàn:
Chuẩn bị: nhân sâm 40g, bạch truật 150g, bạch linh 150g, chích cam thảo 75g, đương qui 150g, bạch thược 150g, thục địa 300g, trần bì 75g, chích hoàng kỳ 150g, đại táo 700g, nhục quế 40g, ngũ vị tử 40g, viễn chi 75g, sinh khương 200g, bạch mật liều lượng thích hợp.
Cách làm: Đại táo tách bỏ hột, cùng sinh khương xay nghiền thành dạng cao sệt; các dược liệu khác sấy khô tán bột. Đem bột thuốc, cao thuốc và mật nhào trộn làm viên hoàn bằng cỡ trái táo chua, cho lọ đậy kín.
Cách dùng: Mỗi lần ăn 10 – 15g, chiêu với nước sôi hoặc rượu nấu từ gạo nếp.
Công dụng: Dùng cho người cơ thể gầy còm, nước da nhợt tái, da khô thô ráp, mỏi mệt tay chân, ngủ khó hay mê, kinh nguyệt không đều, liệt dương di tinh do khí huyết hư. Không dùng trà, cà phê đặc và ăn cà rốt, củ cải khi đang dùng hoàn nhân sâm dưỡng vinh.