Đau nhức xương khớp thường xảy ra với người cao tuổi gây ảnh hưởng đến các chức năng hoạt động cơ thể. YHCT giới thiệu các bài thuốc hay để điều trị.
- Tổng hợp 8 bài thuốc dân gian chữa hôi nách vô cùng hiệu quả
- Những bài thuốc dân gian trị dứt điểm viêm tuyến nước bọt
- Mặt nạ thuốc Bắc trị mụn và những lưu ý
Xóa tan đau nhức xương khớp khi chuyển mùa nhờ những bài thuốc ‘HAY’ sau
Xóa tan đau nhức xương khớp khi chuyển mùa nhờ những bài thuốc ‘HAY’ sau
Theo YHCT, đau nhức xương khớp thường xảy ra với người cao tuổi, bệnh âm ỉ kéo dài, gây mất ăn, mất ngủ, ăn uống kém, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu đi ,khí huyết giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây ra cơn đau. Để giảm đau nhức xương khớp, người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc hay theo hướng dẫm của các Y sĩ YHCT dưới đây rất hiệu quả :
- Bạn có thể sử dụng rượu thuốc để xoa bóp theo hướng dẫn. Chuẩn bị: xuyên khung 50g, đào nhân , thảo ô lấy 20g, đương quy, hạt tiêu lấy 50g, cùng với hồng hoa 12g. Các vị tán vụn, ngâm với 1lít rượu trắng, sau 3 ngày thì dùng được , có tác dụng giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.
- Ngoài ra, sử dụng các vị thuốc: đương quy 12g, đào nhân 6g, sinh nam tinh ,sinh bán hạ dùng 12g, hồng hoa, nhũ hương dùng 6g, tế tân 4,5g, tạo giác 4,5g, bạch giới tử , băng phiến dùng 3g. Các vị đem tán vụn, ngâm cùng với 1 lít rượu trắng trong bình kín, sau 7 ngày là có thể dùng được , cũng có tác dụng giảm đau nhức xương khớp .
Xóa tan đau nhức xương khớp nhờ chườm nóng
Xóa tan đau nhức xương khớp nhờ chườm nóng
- Bên cạnh phương pháp xoa bóp, chườm nóng trong YHCT cũng được sử dụng phổ biến từ xa xưa đến ngày nay. Người bệnh có thể chườm nóng hoặc đắp nóng lên vùng đau ở một hoặc hai khớp. Lưu ý: Thời gian đắp tối đa phải là 20 phút.
- Hằng ngày người bệnh lấy lá ngải cứu trắng hoặc lá lốt rửa thật sạch, cho muối vào rồi nướng nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Lý giải từ các bậc thầy thuốc trong YHCT, đắp ngải cứu muối ấm khi khớp bị sưng có tác dụng sẽ nhanh chóng giảm cơn đau, khớp bớt sưng.
- Bên cạnh đó, người bệnh nên ngâm chân một lần trong ngày từ 15 đến 30 phút. Sử dụng nước muối ấm và gừngcũng góp phần giảm cơn đau hiệu quả, phòng bệnh đau khớp cổ chân và phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.