Cây Lạc Tiên hay Cây Nhãn Lồng (Nam Bộ) là loài thực vật thân leo, mọc hoang nhiều nơi ở nước ta. Cây Lạc Tiên được coi là vị thuốc quý với công dụng nổi bật trong việc an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ.
- Dâm dương hoắc – Vị thuốc đông y tráng kiện dương khí
- Hoàng kỳ – Vị thuốc đông y giúp tiêu thũng, sinh cơ, cố biểu
- Thầy thuốc Đông Y chia sẻ cách pha nước xạ đen uống hàng ngày
Hình ảnh cây lạc tiên
Theo các tài liệu, Cây Lạc Tiên có:
Tên khoa học: Passiflora foetida L.
Tên thường gọi: Cây lạc, Cây nhãn lồng (Nam Bộ), Lồng đèn, Hồng tiên, Long châu quả, Mắc mát (Đà Lạt)…
Họ: Lạc tiên Passifloraceae.
Tác dụng dược lý của cây lạc tiên
Từ lâu, trong dân gian đã biết sử dụng lạc tiên làm thảo dược trị bệnh cải thiện tình trạng mất ngủ lâu ngày, giúp an thần hiệu quả. Quả của lạc tiên có tính bình, vị ngọt nên rất lợi thủy, thanh nhiệt, giải độc ở những trường hợp mụn nhọt.
Thành phần alkaloid có nhân Harman có tác dụng an thần, kéo dài giấc ngủ khi ngăn cản được tác dụng của cafein trên thỏ.
Lạc Tiên còn có khả năng ổn định nhịp tim và huyết áp nhờ thành phần flavonoid trong thân và lá khô.
Bác sĩ Y học cổ truyền Sài Gòn chia sẻ, theo kinh nghiệm dân gian và các nghiên cứu, Cây Lạc Tiên có công dụng sau:
- Thanh nhiệt, giải độc, mát gan.
- Giảm nguy cơ suy nhược và các bệnh tim mạch.
- Giảm căng thẳng, ngủ mớ, ngủ không yên giấc.
- Giúp an thần, ngủ ngon.
- Giảm phiền muộn.
- Điều trị thiếu máu lên não gây đau đầu, chóng mặt.
- Hỗ trợ điều trị các vấn đề về hen suyễn, hen phế quản.
Cây lạc tiên chữa bệnh gì, cách sử dụng như thế nào?
Giảng viên Trung cấp Y học cổ truyền cho biết, Lạc tiên là một loại dược liệu thiên nhiên thường được sử dụng trong các bài thuốc hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, thanh nhiệt cơ thể,… Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, cây lạc tiên cũng có một số tác dụng dược lý rất có lợi cho sức khỏe.
Bài thuốc chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh
Với bài thuốc này, các bạn có thể thực hiện theo 2 cách như sau:
Cách 1: Nấu canh lạc tiên
Nấu canh lạc tiên là giải pháp chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh nhanh chóng, tiện dụng nên rất được nhiều người lựa chọn.
Cách làm như sau: Các bạn có thể thu hái ngọn lạc tiên tươi, sau đó đem rửa sạch với nước. Có thể ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn. Sau đó, dùng lạc tiên đem nấu canh như với các loại rau khác để ăn hàng ngày.
Cách 2: Sắc lấy nước uống
Các bạn lấy khoảng 8 – 16g lạc tiên tùy trọng lượng cơ thể đem sắc lấy nước uống. Ngoài ra, để giấc ngủ ngon hơn, giúp an thần tốt hơn, các bạn có thể chuẩn bị thêm ít lá dâu, tâm sen vào sắc cùng.
Lưu ý: Để phát huy hiệu quả chữa bệnh tốt nhất, người bệnh nên uống thuốc đã sắc trước khi đi ngủ.
Bài thuốc điều trị viêm da, ghẻ ngứa
Với những người bị ghẻ ngứa, viêm da, có thể sử dụng bài thuốc điều trị với lạc tiên như sau:
- Đem rửa sạch 2 – 3 nắm lá lạc tiên, rồi vào vào nồi cùng với khoảng 1 lít nước.
- Tiến hành đun sôi thì hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 15 phút nữa để cho các tinh chất của lạc tiên hòa tan hết vào nước.
Cuối cùng là lấy nước vừa đun để tắm hay thấm bằng khăn bông rồi chà lên vùng da bị viêm là được.
Cách dùng cây lạc tiên giúp mát gan, giải nhiệt
Với bài thuốc này chúng ta sẽ sử dụng quả lạc tiên. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của lạc tiên các bạn nên lựa chọn quả chín mọng.
Chuẩn bị:
- 500g quả lạc tiên chín
- 250g đường kính trắng
- 1 lít nước đun sôi để nguội
Cách thực hiện:
- Đem quả lạc tiên bổ đôi và chỉ chắt lọc lấy dịch bên trong của quả.
- Cho lượng đường vào 1 lít nước, khuấy đều cho đến khi tan hết. Tiếp đến, đổ phần dịch quả lạc tiên vào phần nước đường, khuấy đều lên.
Sử dụng nước này mỗi ngày sau các bữa ăn để phát huy hiệu quả tốt nhất.
Bài thuốc trị đau nhức khớp
Để điều trị tình trạng đau nhức xương khớp, đau mỏi người, các bạn có thể áp dụng bài thuốc với các nguyên liệu như sau:
- 500g lạc tiên
- 100g lá khổ qua
- 300g hoa thiên lý
Cách thực hiện:
- Tất cả các nguyên liệu trên, các bạn đem rửa sạch, sau đó phơi khô, rồi sao vàng hạ thổ trong vòng 1 tháng.
- Kết thúc 1 tháng, hãy lấy các nguyên liệu ra tán nhỏ thành bột.
- Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy khoảng 3 thìa cà phê bột thuốc rồi đem hòa với 100 ml nước nóng. Đợi đến khi nguội là có thể sử dụng được ngay.
Các bạn nên kiên trì thực hiện ít nhất 10 ngày để có hiệu quả cải thiện tốt nhất.
Cách sử dụng cây lạc tiên trị căng thẳng, mệt mỏi
Những người làm việc quá sức, công việc áp lực cao, thường xuyên bị mệt mỏi, căng thẳng sử dụng bài thuốc từ cây lạc tiên khô là một lựa chọn ưu tiên.
- Lạc tiên khô được phơi nắng hoặc sao thổ cho vàng
- Sao khử thổ khoảng 250g râu bắp và 150g máu cho đến khi đạt được độ héo.
- Cho tất cả hỗn hợp vào nồi đất, thêm 550ml nước và 1/4 muỗng muối hạt.
- Sắc nhỏ lửa cho tới khi thuốc còn 250ml nước thì tắt bếp.
Mỗi ngày sử dụng 2 lần vào buổi trưa và buổi tối, kiên trì dùng trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rất tốt.
Cách dùng thảo dược trị hành kinh sớm, hạ huyết áp
Để khắc phục 2 chứng bệnh này, bạn có thể áp dụng chung một công thức thuốc như sau:
- Sao khử thổ cùng lúc hỗn hợp gồm chùm bao 0,5kg; hoa thiên lý 0,3kg; lá khổ qua non 0,1kg.
- Tán hỗn hợp thành bột mịn
- Trộn hỗn hợp bột với 50g đậu xanh đã rang chín và được tán nhuyễn.
Với bài thuốc này Giảng viên Y sĩ Y học cổ truyền khuyên bệnh nhân mỗi ngày lấy 3 thìa cà phê hỗn hợp pha cùng 100ml nước sôi, uống khi khát. Kiên trì sử dụng trong 10 ngày, người bệnh sẽ thấy hiệu quả tích cực.