Bạc hà có hương thơm dễ chịu nên còn được chiết xuất để làm tinh dầu bạc hà. Ngoài ra, bạc hà được xem là cách trị ho hiệu quả và an toàn.
- Khám phá công dụng của vỏ bưởi nhiều bạn chưa biết
- Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ lá mơ lông
- Tác dụng tuyệt vời của cúc tần trong việc chữa bệnh
Cách trị ho bằng lá bạc hà một cách hiệu quả
Tác dụng của là bạc hà trong việc chữa ho là gì?
Bạc hà có vị cay, nóng và mùi thơm dịu the mát. Bạc hà có chứa các chất chống oxy hóa và hàm lượng canxi, vitamin B và kali cao. Do đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Chất menthol trong bạc hà làm dịu các cơn ho và tiêu tan đờm. Đánh tan và xoa dịu mọi cơn ho.
Theo kiến thức Đông y, bạc hà có vị cay, tính mát, không độc, có khả năng tán phong nhiệt, chữa nhức đầu, chữa trị cảm mạo không ra mồ hôi. Hay còn dùng để điều trị các tình trạng ho, hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi. Bên cạnh đó bạc hà giúp kích thích quá trình tiêu hóa và chữa chứng chán ăn không tiêu, nôn mửa ở nhiều người.
Cách trị ho bằng lá bạc hà
Cách 1: Cách trị ho bằng lá bạc hà tươi
Để chữa trị tình trạng ho khó chịu, rất đơn giản chỉ cần giã nhuyễn một nắm lá bạc hà tươi vắt lấy nước uống hàng ngày. Hoặc hãm lá bạc hà với trà và uống trong 3-4 ngày. Cơn ho dai dẳng đau rát cổ họng sẽ dần dần biến mất.
Cách 2: Cách trị ho bằng lá bạc hà và mật ong
Cách trị ho khác là mang rửa sạch lá bạc hà cho thêm chút mật ong vào xay nhuyễn thành nước. Đem hấp cách thủy trong khoảng từ 10-15 phút. Uống mỗi ngày 2 lần liên tục đến khi hết ho thì dừng lại. Bài thuốc hay này điều trị rất hiệu quả chứng ho khan, ho gió, ho do thay đổi thời tiết.
Tác dụng của là bạc hà trong việc chữa ho là gì?
Cách 3: Bài thuốc trị nhức đầu, ho, cảm mạo từ bạc hà
Lấy khoản 6g lá bạc hà, 6g kinh giới, 6g hành hoa, 5g phòng phong và 4g bạch chỉ đem hãm với nước sôi trong vòng15 – 20 phút. Uống nước này khi còn nóng. Sau đó trùm kín chăn để xông và nằm nghỉ ngơi sẽ thấy bệnh tình thuyên giảm hơn rất nhiều.
Cách 4: Cách trị ho bằng siro bạc hà
– Chuẩn bị: Lá bạc hà tươi, nước cốt chanh tươi, một ít đường phèn hoặc đường cát.
– Cách làm:
Nấu đường với một ít nước cho đường sôi và tan hẳn tạo thành siro sánh nhớt
Sau đó cho lá bạc hà vào đun cùng. Khi bạc hà đã sôi và nước chuyển sang màu xanh thì vắt nước cốt chanh vào.
Đun một lúc cho hỗn hợp này cô đặc lại rồi tắt bếp. Đến khi dung dịch đã nguội thì cho vào lọ thủy tinh và cất vào tủ lạnh dùng dần trong khoảng 2 tuần. Không làm quá nhiều tránh trường hợp không dùng hết hỏng chế phẩm.
– Siro chanh và bạc hà có công dụng thông cổ mát họng, giúp sát trùng kháng khuẩn và giảm ho rất hiệu quả.
Trên đây là một vài cách trị ho đơn giản bằng bạc hà. Có thể thấy, trị ho thông thường bằng các loại thảo dược như bạc hà luôn được ứng dụng bởi tính an toàn và hiệu quả mang lại.
Nguồn: thuocbac.edu.vn