Giới thiệu 7 bài thuốc chữa nám da hiệu quả bạn không nên bỏ qua

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Theo Y học cổ truyền, những người có da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ. Giới thiệu 7 bài thuốc chữa nám da vô cùng hiệu quả.

Giới thiệu 7 bài thuốc chữa nám da vô cùng hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Giới thiệu 7 bài thuốc chữa nám da vô cùng hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Giới thiệu 7 bài thuốc chữa nám da vô cùng hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Nám và sạm da thường xuất hiện khi người phụ nữ bước vào độ tuổi 30 trở đi. Tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng sạm da ảnh hưởng đến tâm lý và thẩm mỹ của các chị em. Theo YHCT, những người có làng da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, lưng đau, đầu nặng, buồn ngủ. Nguyên nhân do thận âm hư rồi dẫn đến thận dương cũng hư. Thận thủy bị tướng hỏa phản khắc, ức chế, dần dần dẫn đến nám da. Dưới đây là một số bài thuốc hay có thể giúp cải thiện, ngăn ngừa nám và sạm da.

  • Bài 1: Thục địa (chưng rượu) 20g, mẫu đơn bì (sao thơm) 12g, hoài sơn (sao vàng) 16g, bạch phục linh 8g, táo nhục (bỏ hạt) 12g, câu kỷ tử 12g, trạch tả (ngâm nước muối 2 giờ, sao khô) 8g, thiên hoa phấn 12g, gừng tươi 8g, hạ khô thảo 8g, cúc hoa 8g. Cho các vị thuốc vào nồi, đổ 600ml nước sắc còn 150ml. Sắc 2 lần, hòa chung 2 nước, uống 2 lần trong ngày sau những bữa ăn 2 giờ. Uống 10 đến 15 thang, nghỉ 7 ngày lại uống tiếp đợt 2. Lưu ý, Phụ nữ đang có kinh nguyệt và thai nghén không được uống. Sau khi sinh 2 tháng thì mới uống.
  • Bài 2: “Bát tiên trường thọ”: thục địa 16g, mạch môn 8g, ngũ vị tử 8g, táo nhục 8g, hoài sơn 8g, trạch tả 6g, xa tiền tử 8g, đơn bì 6g, phục linh 6g, ngưu tất 10g, ba kích 8g, phá cố chỉ 8g. Sắc uống như bài trên.
  • Bài 3: A giao 12g, xuyên khung (sao rượu) 8g, quảng bì (sao thơm) 8g, sinh địa 12g, huỳnh kỳ 8g, thăng ma 8g, bạch thược (sao rượu) 12g, bạch phục linh 12g, đương quy 12g, bắc sài hồ (tẩm rượu sao thơm) 8g, chích thảo 6g, gừng sống 8g. Sắc uống như bài trên. Bài này chỉ dùng cho phụ nữ đã có con mà da mặt đen sạm.
  • Bài 4: Thục địa 12g, sơn thù 6g, hoài sơn 8g, mạch môn 6g, phục linh 10g, đơn bì 8g, trạch tả 6g, tang bạch bì 8g. Sắc uống như bài trên.
  • Bài 5: Í́ch mẫu thảo 30g, tang ký sinh 30g, trứng gà 4 quả, đường phèn lấy vừa đủ. Trứng luộc, bóc vỏ cho vào nồi nấu với ích mẫu, tang ký sinh. Đổ nước vừa đủ, đun nhỏ lửa trong 30 phút rồi cho đường phèn vào quấy tan; vớt bỏ ích mẫu, tang ký sinh. Ăn trứng uống nước ngày 1 thang. Công dụng: bổ gan,trị mặt sạm đen, trứng cá, , dưỡng huyết, hoạt huyết.
  • Bài 6: Thiên hoa phấn 16g giã nhỏ, cho nước sôi vào hầm một lúc rồi lọc kỹ, uống liền 4 đến 5 ngày.
  • Bài 7: Rau má 40g, quế tâm 4g, câu kỷ tử 40g. Tất cả đem phơi khô, tán bột uống liên tục trong 1 đến 2 tháng. Ngày uống 3 lần, mỗi lần dùng 1 thìa canh.

Nguồn: thuocbac.edu.vn